日曜日恒例のチームロングライド。
２日後にレースを控えてるのでTSS200くらいに抑えてうどん楽しもう！という気持ちで参加しました。
目指すは京都府綾部市にある竹松うどん。この日は9月20日（日）竹松うどんの定休日は変わってて７、８、９のつく日はおやすみなのです。
なので、ライドで行きたくても定休日と重なる日が結構あるのですね。
開店が11時と遅めなので集合時間も7時と遅めです。
真っ直ぐ竹松うどんに向かうとあっという間に着いてしまうので、遠回りして11時にお腹がペコペコになるようにして向かいます。
近くのコンビニで集合してコーヒー飲んだり補給したり、この出発前の時間も楽しいものです。
日が上がるのもだんだん遅くなって朝でも涼しくなりました。
いよいよ200km近いライドの始まりです。うどんを食べるまでに100km走ります。過酷なうどんライド。
チームライドを多くするようになって、集団走行も上手くなってきました。前を走るチームメイトを信用して周りをよく見ながら声かけを忘れずに走り続けます。
今日は明後日のレースに備えてサイクリングの気持ちを忘れずに。
一本だけセグメントアタックできたらいいかな？くらいの感覚です。
ところが用意されていたコースにあるのは、大江山越えという試練でした。
セグメントデータ上では4.4kmとなっていますが結構下から登りが続いていて体感的には30分くらい登ってた感じです。
実際にセグメントがスタートしてからは15分くらいだったんですね。
平均勾配が6.6%となっています。実際はコーナで所々１０％の坂があってコーナーを過ぎると少し緩むの繰り返しです。
ですのでパワーのない僕はコーナーはダンシングで登って直線はシッティングというリズムで登りました。
いやぁ、これはキツかったです。直線はなるべくペダリングの回転を下げないようにケイデンス８５〜９０くらいで回し続けました。
しかし、コーナーを過ぎても過ぎても頂上が見えず、流石に心が折れそうでした。
ヒルクライムにおいては、どれくらいの時間で登るのか？どんな勾配のコースなのか？など事前にコースプロフィールを知っているかいないのかによって走りやすさが全然変わります。
今回は、どんなコースか分からずただひたすら登ったので辛さは倍増って感じでした。
何とかセグメント順位は10位以内で走り終えましたが、次はもう少し景色を楽しみながら登りたいものです。
チーム練に行くと景色を楽しむということがほとんどありません。
チームメイトの池ちゃんが下りの途中で止まって看板を見てたのですが、どうやらこの道はその昔、参勤交代で使われていた道だったようです。
こんな険しい道を参勤交代で使っていたとは、昔は本当に道が限られていたんだなと思います。
大江山を下って、由良川を渡り綾部市を目指します。
ここまで来れば竹松うどんまでは後少し。
綾部の田園風景を通り抜けて竹松うどんへ向かいます。
途中追い越して行く車はどうやら全て竹松うどんへ向かっている模様。
もしかしたら、何分か待つのかもしれない。
でも、お腹が空いているのでそんなのへっちゃらです！
そしてついに見えました！竹松うどん！
ジャジャ〜〜〜ン！まさかの臨時休業！どうやら運動会があっての臨時休業だったみたいです。
定休日は７、８、９の付く日というのは把握してましたが、運動会まで把握していませんでした。
池ちゃんはショックで倒れました（笑）
お腹空きすぎて、みんな頭が回ってませんが、次なる目的地を思案しています。
そして出た答えが、綾部の丸亀製麺に行こう！でした。
もうこうなったらうどん食べれたらいいんです！
丸亀最高！
近くの自販機で水だけ補給して丸亀製麺へと向かいます。距離にして８kmほどなので20分くらいで到着の予定。
安達コーチがスマホでコースを作成してくれて、先頭を走ります。
ただ、なぜか速い。あれ？
2番目を走っている池ちゃんが心なしが苦しそう。小さな上りも平坦も恐ろしく速い、アップダウンのところでパワーメーターを見ると３００w〜４００wくらい出てたりする。
どうしたんだ安達さん！
後ろの方は何だか笑えてきて力が入りません。
まさかの安達コーチ覚醒！？
後ろも千切れそうになるくらい、ズンズン踏む。
こりゃ本腰入れて踏まないとあかんわ〜。
そしてやっとのことで丸亀製麺が見えるところまで来て、安達コーチに「ついに金メイタン飲んだんですか？」って聞いたら。
「いや、三ツ矢サイダーです！」って。
サイダーかい！
それを聞いた池ちゃんは、「ゼロコーラ飲んだ僕が悪いんですけど、お腹すいてる時にこれはキツいっす。お腹すいたから糖分を補給しようとコーラ飲んだんですけど間違えてゼロコーラ飲んじゃいました！」
池ちゃん、カロリー欲しい時にまさかのゼロコーラ。全く意味なし。
どうやら普通のコーラ買おうとして自販機のボタン押したらよく似ててゼロコーラ押しちゃったという事らしい。
みんなお腹を空かしながらも何とか丸亀製麺綾部店へ到着。
順番に注文をして行く、お腹が空いてて親子丼とか丼物も食べたい気分。
池ちゃんも親子丼を頼むんだと張り切っている！僕も親子丼頼むぞ！と意気込んで列に並ぶ。
メンバーたちが、親子丼、カラー、など丼物を軽快に注文する。
池ちゃんが僕の前。
池ちゃんが、親子丼と…と言うと店員さんから「親子丼できないんです」
じゃぁ、かしわ天丼で！「先ほどので本日の丼終了したんです…」と。
池ちゃんの前で終了！
僕も頼めない。
二人して丼頼むと意気揚々としてたのに、この気持ちをどこにぶつけたら良いものか！
そして、レジに並んで支払いをするとき、おじちゃんに「どっから来たの？」って聞かれるメンバーたち。
豊岡から来ました〜！と答えると。
「豊岡にも丸亀あるのにわざわざここまで来て〜」っと。
おっしゃる通り（笑）
目的のお店がお休みだったんだよ〜〜！
無事うどんを食べ終わり、帰りの坂道は緩斜面ばかりなので踏んで踏んで踏みまくりました。
明後日、ヒルクライムレースに出るというのに体には疲労を溜めまくり、これでレース大丈夫なのか？と不安になりながらも手を抜くことができず最後まで頑張ってしまいました。
トレーニングストレススコア（通称TSS）314
当初の目標だったのは200
明らかにオーバーワーク。
まぁ、それでも楽しかったからええんですけどね！
ガーミン のバッテリーが切れるまで走りました。残りの距離はスマホで記録して帰ってきました。
それにしても大江山、なかなかの坂でした。また挑戦したいと思います！
ライドはストラバに記録してますので、ぜひ気軽にフォローしてください。フォローお返しします！
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