アクセサリー ライド中にパンク！Co2ボンベで大丈夫か？携帯ポンプは必要か？
３月に入りようやく春らしく暖かくなり始めました。 何度か雨も降り道路の塩カルも流れ始めたので久しぶりに外を走りにいきました。 天気予報は晴れ。 気温も10度と申し分ありません！ これはもう行くしかないでしょう！ 海岸線沿いを100kmライド...
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アクセサリー Shimanoディスクブレーキ用ブレーキパッド入手困難対策について
Shimanoのディスクブレーキ用ブレーキパッドが品薄でネットで購入しようにも高騰しててとてもじゃないけど買えない。 それでも買えたらまだいい方で、在庫すらない状態になっている。 僕は幸運にも品薄になる前に2セット購入していたので何とかしば...
アクセサリー 初めてロードバイクを購入する時の予備知識
ロードバイクを初めて購入する気持ちになった時に参考にしてもらいたいことを書きます。 先日、知り合いの方に「ロードバイクを購入することにしたんですが何を揃えればいいですか？」と質問を受けました。 以前にも記事にしていますが、近年だいぶ変わって...
zwift wahoo KICKR CLIMB ワフーキッカークライム導入！
屋内トレーニング環境を整え始め、wahoo KICKR、KICKR CLIMBを導入しいよいよ環境が整った。 勾配の変化を体感できるKICKR CLIMB（キッカークライム）は通常のローラートレーニングでは出来ないヒルクライムの練習ができる...
zwift 進化する自転車室内トレーニングzwift部屋
wahoo kickrを買って１ヶ月が経とうとしている。当初はキッカーとMacBookProでズイフトを楽しんでたけど、どうしても画面が見にくくて楽しさが半減する。 これは環境を整えたほうがもっと自転車室内トレーニングが楽しくなるはず！ と...
アクセサリー Wahoo KICKR（ワフーキッカー）を購入したのでZwift（ズイフト）を始めてみました！
この度、WahooのKICKR（ワフーキッカー）を購入しました。スマートローラー初使用です。実走りに近い走りと自動負荷調整と言うことで非常に楽しみ。せっかくなのでバーチャルレースやトレーニングも楽しめるZwift（ズイフト）にも挑戦してみま...
アクセサリー ヘルメット買い替え！OGKカブトのIZANAGI（イザナギ）へ
前回ヘルメットを買ったのは2017年8月。気がつけば4年が経過していました。 ヘルメットの性能寿命として推奨されているのはおよそ3年と言われています。 前回買ったのはOGKカブトのゼナードでした。 あご紐がだんだんほつれて来ていました。 だ...
アクセサリー フットマックス（FOOTMAX）のアームカバーはいいね！
FOOTMAXのアームカバーを購入しました。結論を先にいうと非常に良いです！ 以前使っていた薄手のどこのメーカーか分からないマラソンをしていた時に買ったやつは、もう色が落ちてヨレヨレで自転車乗ってるとズッてくるので、そろそろ買い替えだと思っ...
アクセサリー GARMINConnectを活用してトレーニングを管理
雨で休日のトレーニングが出来ない理由から、仕事終わりの夜練を開始して１周間が経過した。今回はそのトレーニングが有効なのかGARMINConnectを使ってトレーニング状況を検証してみた。 このGARMINConnectのアプリはかなり優秀だ...