200kmロングライドやってみよう！
まずは計画をしっかりしよう！
自転車を始めてから2年経ったけど
よく考えたら200kmを走った事がなかった。
どうせならチームのみんなで行きたいな！
と思ったので計画して呼びかけてみた。
すると6人が行くと言ってくれた。
これはやる気でるなぁ〜。
なので、まずはコースを入念に設定してみる。
実施日は2018年4月30日（祝）
ゴールデンウィーク中なので道路は
混んでいると思われる。
だから、なるべくメイン道路じゃなくて
側道や脇道を選んでみる。
しかし、どうしてもメイン国道を走らねければ
ならない区間がある。
これは諦めよう！
で、実際の走行ラインがこれです。
兵庫県の豊岡市からスタートして
養父市、朝来市を通過、
生野峠からは銀の馬車道を通って
神河町へ入ります。
その後、福崎を通って一部国道312号線を
走り、播但道の側道を走りました。
最後は砥堀から街中を走り姫路城へ。
往復213kmのライドです。
事前にメンバーと何度もLINEで打ち合わせを
してコースと休憩場所を設定しました。
だいたい25km毎に休憩を入れる感じです。
およそ１時間に一度の休憩。
そうしないと４０過ぎたオジさんは大変なんです。
装備品
- 予備チューブ2本
- 手動空気入れとCO2バルブ2本
- 充電機能付き高光度ライトとガーミン、スマホ接続ケーブル
- 補給食固形4本（ドラッグストアで売ってるやつ）
- ポカリスエット粉末
- お金（多めに）
- ワイヤーロック
- ミニ工具
- タイヤレバー
以上です。
ウインドブレイカーを持っていけばよかったかな？
と思いました。
荷物はかさばるかもしrませんが、
朝方や夕方は寒くなるのである方がいいですね。
この中で、一番持っていいって良かったのは
なんと、充電機能付き高光度ライトと接続ケーブルでした。
実は復路の途中でガーミンのバッテリーが
残り３０％となってしまいました。
そこで、昼食中にライトにつないで充電。
一気に67%まで充電できました。
さらに、友達のガーミンも充電することもできました。
8時間を超えるライドだとガーミンの
バッテリーが切れる恐れがあります。
今回は用意しといてよかったです。
もちろんスマホにも充電できます。
持って行ったのはこちらのライトです。
いざ姫路城に向けて出発！
朝6時30分いよいよ出発です。
出発前の集合写真。
朝日が眩しいですね！
この日がパワーメーターを装着しての初めての
ライドだったので、内心ワクワクが止まりません。
パワーは抑えめにゆっくりスタート。
しかし、向かい風との戦いがすでに始まっています。
そう、この日は姫路まで100kmずっと向かい風でした！
八鹿で一人合流！そして竹田のコンビニで一人用事のためお別れ。
一緒に最後まで行きたかったけど途中まで走れて良かったです。
順調に国道312号線を南下するのですが、
本当に向かい風がエゲツない。
２２０wくらい出てるのに速度は３０kmを
下回ります。
大幅に予定より遅れそうです。
生野から助っ人登場！
それでも、生野峠を乗り越えて国道脇のローソンで休憩。
ここで、福崎から助っ人の和田さんが登場！
和田さんはここから姫路城往復して福崎まで
ずっと一人で引いてくれました。
素晴らしい脚をしています！
同じTREK乗りで以前からFacebookで
交流はあったのですがお会いするのは
初めてでとても嬉しかったです！
やっと会えました！って感じで感動しました。
で、速い♫
知らない道をアテンドしてもらうと
不安なく走れるので快適でした(^-^)
向かい風の中ありがとうございました！
妖怪オブジェで記念撮影
福崎町を途中通ったんですが、妖怪オブジェが
あるとのお話を聞いたので、２体だけ周りました。
「河童」と「天狗」
河童と将棋！これでどうだ！
天狗サラリーマンのパソコンを覗き込み！
個人情報漏洩中（笑）
姫路城へ到着！
姫路城はゴールデンウィークのせいか人人人！
ものすごい人でした！
さすが国宝！
心優しい通行人の方にお願いして集合写真を撮りました！
着いたぞ！！
自転車掴みおじさんと自転車と姫路城
さて、帰りますか。
ホイールが振れて修理
メンバーの一人のホイールが走行中に異様に
振れるので急遽姫路のサイクルショップ
TOMATOさんへ！
素晴らしい手際でサクッと直してくださいました！
TOMATOさんありがとございます。
ここで、TREKエモンダSLR9の話になって
欲しくなる！
でも、買える訳もなく夢を膨らませるのみで退散。
一路「夢乃蕎麦」へ
お腹も急激に減ったのでお昼ご飯を食べに
夢前の夢乃蕎麦へ向かうことに。
しかしながら待ち時間１時間ということで
帰れなくなるから敢え無く撤退。
コンビニ飯をいただきました。
お腹が空いてるから食べる食べる！
寺前駅でソフトクリームを食べて小休止
リム打ちパンクもわちゃわちゃ楽しんで！
無事到着！２１３km完走！
途中で流れ解散だったので、最後は二人でした。
それにしても面白かったです。
次は往復ライドじゃなくて、１周ライドか
行きっぱなしで帰りは輪行ライドもいいですね！
まとめ
計画していた通りには進まないものですが、
事前にいろんなことを想定しておくと余裕を持って
ライドが楽しめますね！
また、道を知ってる人がいるだけで本当に
心強いです。
ナビも設定しておくともしもの時に迷いません。
一人じゃ無理だったけどチームで行くと
本当に楽しいですね！
それから、パワーメーターの表示は
通常表示すると、パワーの振れが大きいので
3秒平均にして表示すると見やすくてペーシングしやすかったです。
また計画しよ！
最後に
ブログランキングに登録しています。
下記の自転車ブログのバナーをクリックして
応援していただけると嬉しいです。
どうかよろしくお願いいたします。
コメント