休日になれば1日で最低100km乗り、時間さえあれば200kmのロングライドに出かける。
体力的には十分だと自分では思っていた。
でも、それは自転車に限っていえばと言うこと。
今回ひょんなことから、末娘と京都の鞍馬山から貴船神社まで約2kmの山道を歩くことになった。
そして痛感したのが、歩けない。
走るなんてもっと無理って思いました。
出発前の腹ごしらえ
三女と駅で時間ができたので朝食を食べました。
プレーンホットドック。
プレーンホットドックとオーガニックオレンジ、アップルジュース！
そして見事に反り返ったソーセージ！（笑）
粒マスタードをたっぷり塗ってペロリといただきました。
6月の朝に氷たっぷりのジュースは体に悪いですね。一気に冷えました。
京都駅からは電車で1時間
京都駅に移動して奈良線に乗り、一駅の東福寺駅で乗り換えます。
東福寺駅から京阪電車に乗り換えて北上し、出町柳駅へ向かいます。
出町柳から２両編成の叡山電鉄で終点の鞍馬駅へ
鞍馬駅んい到着してあたりを見渡すとすっかり森の中。
自然のエネルギーをビンビンに感じるところです。
駅舎もレトロな感じでまとまっているけどただ古いだけじゃなくちゃんと機能的に整備されています。
駅を出ると大天狗が出迎えてくれました。
デカイ天狗！
以前来た時となんか違うような？新しくなったのかな？
駅からお土産屋さんの通りを出て左折すると鞍馬山への入り口が見えます。
この階段を見ているだけで凹んでしまいます。
以前来た時は初めてなのでウキウキしていましたが、今回は2回目。
すでにどんな所を歩いていくのかインプットされているだけにちょっと心が折れそうです。
以前来た時に入山料を支払った記憶がなかったのですが、入り口で300円を支払い本殿へ向かいます。
まず出迎えてくれたのが幅の広い階段と灯篭。
ここをエッチラオッチラ登っていきます。
自転車に乗るから、階段は平気なはず！
そう思って登りました。
なぜなら、ダンシングの動きが階段の昇降に似ているからです。
だが、それもすぐ幻想だと気がつきました。
そもそも僕はダンシングが得意じゃないし、長続きしないんです。
じゃぁ、登れないじゃないか〜
石階段を過ぎるとそこにはメス鹿が葉っぱを食べていました。
近くを歩いても一向に逃げる気配がありません。
鹿は神様のお使い？だったっけ？
もののけ姫の見過ぎかな。
しばらく歩くと大杉社が見えてきます。門から見える杉がこれまた見事で引き込まれてしまいます。
鞍馬山への参道は整備されているものの、かなりの斜度があります。
涼しい風が吹いているにもかかわらず、玉のような汗がボタボタ落ちてきます。
本堂が見えないのに、もう脚がプルプル言ってます。
九十九折を抜けて見えたのは石階段。
そういえばまだあったなぁ、こんな所。
やっとのことで鞍馬寺へ到着！
鞍馬山は古くから治療山と呼ばれていて、治療に関わる人たちの魂が集まるところと言われているんですね。
だから、ここへ来るだけで体はどんどんリフレッシュして自動的に体調が良くなっていきます。
整体師である僕は普段からエネルギーを感じやすく、本堂の前にあるサークルに立つと全身にエネルギーがチャージされるのがよくわかります。
ここのサークルには三角形がちりばめられていて、真ん中に本堂に向けての三角が、その回りを六芒星が形作られています。
この六芒星は整体の施術でも活用できるもので、ここに立つと体がリフレッシュするのです。
そのご本堂にお参りして娘はおみくじを引きました。
見事1番くじの大吉を引いてました。
ここから、山道をまだまだひたすら登ります。
山道の山頂に杉の根が露出した神秘的な場所があります。
この根が露出しているところが、鞍馬山の道の頂上でここからは下り道になります。
途中、義経堂、奥の院を通り、ひたすら下り坂。
この下り坂が脚をどんどん痛めつけていきます。
腿がパンパンになって、ふくらはぎも疲れさせます。
娘と二人汗だくになりながら、どんどん下っていきます。
登るより脚にくる下り。
腿がどんどんパンパンになっていき、スネが硬くなり、一歩踏み出す脚に力が入らなくなってきました。
途中、休憩してカロリーメイトを食べると、こんなに美味しかったのか！と改めて空腹時に食べる食べ物のうまさに驚きます。
やっとの思いで貴船川を越えて山歩き終了。
目の前にある貴船神社の鳥居をくぐりすぐそこにある貴船神社を目指します。
散々登って下って来て、もう少しのこの石階段が非常に辛かった。
これだけでも登れる自信が無いと思うくらい脚が動かない。
貴船神社にお参りしまた新たな流れを呼び込みます。
本当は奥の院にまで行こうと思ったのですが、娘と二人脚が限界だったので諦めてお昼ご飯を食べました。
貴船蕎麦のざるそばと温かいお蕎麦。
どちらも絶品でした。950円。
温かい蕎麦をとろろにつけて食べるのはまた絶品でした。
こんな食べ方があったんだなと思いました。
山椒の効いた付出しも美味しくお腹が程よく一杯になりました。
まとめ
自転車に乗ってるから、山登りも歩くのも余裕だと思ったら大きな間違いでした。
よく、YouTubeで新城幸也選手が歩くと足の裏が筋肉痛になると言ってましたが、自転車での運動は高負荷でも平気だけど、普通に歩く機能は退化したのか？と思うほど弱くなっていました。
こりゃ、運動会にでも出て走ったら間違いなくこけるやつですわ。
これほどまでに歩行がダメになってるとは思いませんでした。
これからは、もう少し歩いたり走ったりもしよう！
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