ヒルクライム

富士ヒルクライム参加３回目 ついに6月がやってきました。 毎年6月の第２日曜日は富士ヒルクライムと言って、富士山の裾野から５合目までを自転車で駆け上がるレースが開催されるのです。 今年で出場３回目。有料道路のスバルラインを全面封鎖して全国か...

いよいよ本番となりました、第１５回Mt.富士ヒルクライム 3日間も整体院を休んで大会に参加しました。 自営業なのに3日もお店を休んでいいのか？ いいんです！ 患者さんに無理言って休ませてもらいました。 だって半年もかけて練習に打ち込んできた...

富士ヒルクライム2018で目指せシルバー 昨年が富士ヒル初参加でした 昨年2017年大会で初めて富士ヒルに参加しました。 どんな大会かもわからずに ただお祭りに参加するくらいの気持ちで 申し込みをしたのを覚えています。 ただ、練習だけは頑張...

Pioneerペダリングモニター左クランク105はいいね！ 活用方法がだんだんわかってきた！ 今年に入って練習量が減っていたのですが どれくらい走れなくなっているのか目に見えなかった。 実際に友人と走って見て、走り込みをしている 友人より明...

富士ヒルクライム2018のエントリー いよいよ、今年も1年に1度のビックイベントが やってまいりました！ 富士ヒルクライム。 去年初出場して、大会の魅力にドップリハマり 来年も出ると決めたこの大会。 昨年は惜しくも1時間16分55秒と シル...

菖蒲谷ヒルクライムレース2018の結果発表！ 1月2日 兵庫県たつの市にある菖蒲谷にて 新年早々のヒルクライムレースに行ってきました。 1年ぶりに走ってみて思ったこと。 勾配10～13%はキツすぎる。 回そうとしても重くてペダル回りません。...

2018年のスタートは菖蒲谷ヒルクライム 龍野マウンテンバイク協会 2018/01/02 第１２回　菖蒲谷ヒルクライム大会 龍野マウンテンバイク協会 2018/01/02 第１２回　菖蒲谷ヒルクライム大会   2017年1月3日に人生で初め...

森本誠さんのDVDを見た！ こういう事考えてトレーニングしてるんだ なにげにAmazonを眺めてたら 森本誠さんのDVDを見つけた。 見つけたというより、Amazonが賢くて 「あなた！これ買いなさいよ！」と 画面に表示してくれるんです。 ...

ヒルクライムで速くなるための基礎練 自転車体力向上練習！基礎体力を上げると速くなる！ 現在10月中旬。 来年6月の富士ヒルクライムが頭の中にチラホラ出始めて来た。 8か月でどこまで強くなれるか？ 昨年は惜しいところでシルバーを逃したので今度...